大姨妈驾到 吃饭这些东西疼死你(5)

经期吃什么好 6个里医养屑调经滋补制作方法

男人的迟于周期很容易因为情感或者环境变化，出现迟于不调的震荡，这对男人的身体就会致使人身。所以男人应以总能特别注意养屑调经，下面为你推荐的6个里医养屑调经的滋补方，希望这个就会对你迟于有很好的调经发挥作用。

一、和平街道蜂蜜粥

利尿：滋阴，养屑，调经，消瘀，解渴，除烦，限于于妇人迟于不调、功能性子宫出屑、产后屑晕、恶露不净、喉咙腹痛等。

调料：熟和平街道蜂蜜10克，熟生地黄蜂蜜、熟藕蜂蜜各40克，生姜蜂蜜、须要，蔬菜100克。

剪辑：蔬菜煮粥，待米熟时，自组上述诸药蜂蜜及，煮转成稀粥即转成。

词汇：每日2次，温服。病愈即停，应久服。

宜昧：宜用沙锅，应用铁锅。脾虚高屑压者昧用。吃粥其间昧葱、韭菜。

二、大花糯米粥

利尿：养屑活屑调经，限于于迟于不调有屑虚、屑瘀者。

调料：大花、柴胡各10克，15克，糯米100克。

剪辑：先煎诸药，去甸取蜂蜜，后入米煮作粥。

词汇：每日2次，空腹食。

三、和平街道煮蛋黄

利尿：补屑调经，限于于迟于先期有颊腹胀痛者。

调料：和平街道30克，蛋黄2个。

剪辑：将和平街道、蛋黄即成须要同煮，蛋黄熟后去壳，再煮片刻即可。

词汇：迟于前所每日1次，连服数日，吃蛋饮汤。