宫颈糜烂的护理须知

　　宫颈糜烂这类疾病其实其实不可怕，我们只有积极的医治是可以治愈的。首先我们1定要掌握1些关于宫颈糜烂的护理方法，只有掌握了这些我们才能够阔别这类疾病，具体的介绍以下：

　　宫颈糜烂患者要掌握甚么护理的方法

　　1、不要长时间使用护垫。

　　许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这类想法是很毛病的，由于长时间使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐比较好只在月经将净或月经将至的短时间内用护垫。

　　2、不要长时间久坐不动。

　　习惯久坐会致使血液循环不甚畅通几近是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易产生感染。

　　3、不要盲目使用阴道洗液。

　　很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会致使阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指点下、确切有需要使用洗液的时候才用。

　　如何避免得宫颈糜烂：

　　1、掌握私处护理方法

　　对私处清洁不够或清洁过度都不是好事，1些女性对私处护理重要性认识不足，致使细菌滋生，上行侵犯宫颈，而另外一些女性则不停的用洗液清洗阴道，影响阴道正常菌群的生长，让宫颈遭到损伤。    

　　2、性生活“洁癖”

　　高强度的性生活，频繁更换性伴侣和经期“闯红灯”常常是宫颈糜烂产生的诱因，而且如果同房前，没有好好清洁，男性包皮污垢酿成的不洁性交，容易将病菌带给宫颈，因此养成1定的性生活“洁癖”，也是防范宫颈糜烂的好习惯。    

　　3、均衡食品营养

　　根据调查，在得了宫颈癌的女性中，30%的人叶酸摄取量明显低于正常女性，因此提高叶酸摄取量可以有效预防宫颈疾病。平时女性朋友只需要均衡食品营养，就能够满足身体对营养的各种需求。    

　　4、定期宫颈年检

　　宫颈糜烂在病发初期，医治难度其实不大，可是由于症状隐蔽，常常被患者所疏忽，所以比较好的防范方法就是，定期进行宫颈检查，比较好1年能有1次，早发现早医治。

　　现代的医疗技术已很发达了，对宫颈糜烂这类疾病来讲在医治上已有了很大的突破，只要我们有信心，就1定会治愈这类疾病的，大家1定要有耐心。